2021年4月27日 星期二

木瓜刁草魚湯

在泰國唔係日日飲冬蔭功湯的^^   好想分享這道<泰北刁草魚湯>
這個湯是我公公的創作,佢話對皮膚好~













<<木瓜刁草魚湯>>
材料:
水              1000-1200ml
乾蔥頭      3粒 (切碎)
香茅          3枝 (拍扁,切段)
木瓜         半個 (去皮及核、切塊)
大眼雞魚  1條 (去內臟)
刁草         1束
鹽            少許

做法: 
1. 煲內加入水、乾蔥頭及香茅。
2. 煮滾後加入木瓜及魚再煮至熟透。
3. 加入刃草,再以鹽調味。 即成。

Yves Tips!
  1. 煮湯時香茅切忌切太碎,喝湯時避免哽喉。
  2. 木瓜去皮前用刀輕𠝹幾下,讓白色汁液加入湯中,可讓魚肉更易消化。
  3. 大條大眼雞魚可能不易買,也可改成小的或自己喜歡的魚
  4. 不用木瓜也可用勝瓜代替
Video & Screen Capture Credit : U Magazine








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